怎么調(diào)節(jié)電腦顯示器屏幕亮度對眼睛好

　　電腦顯示器屏幕亮度怎么調(diào)才對眼睛好呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹調(diào)節(jié)電腦顯示器屏幕亮度對眼睛好的方法,歡迎大家閱讀。

　　調(diào)節(jié)電腦顯示器屏幕亮度對眼睛好的方法

　　1.屏幕亮度

　　點擊控制面板-硬件和聲音-電源選項

　　2.白天屏幕亮度

　　白天屏幕亮度不超過60，推薦電源計劃選擇平衡。

　　3.晚上屏幕亮度

　　晚上屏幕亮度30左右，推薦電源計劃選擇節(jié)能

　　4.窗口顏色

　　點擊控制面板-個性化-窗口顏色，選擇綠色等保護眼睛的顏色。

　　5.保護眼睛的電腦桌面壁紙

　　百度保護眼睛的電腦桌面壁紙，進行設(shè)置?？刂泼姘?個性化-桌面背景