避免唱歌前吃甜食和喝飲料 避免在使用聲音前吃過甜的飲料和吃糖，以免造成痰多需要清嗓。在唱歌前最好不要吃甜食，因為吃甜食很容易導致卡嗓，特別是當你唱到高音的時候，如果吃了過甜的食物的話，唱高音的時候唱不上去就很正常了，就算你高音技巧再好，如果導致卡嗓的話，也只有認命，所以這一點也一定要引起重視，避免尷尬