開(kāi)車(chē)提神醒腦的方法和技巧有什么
開(kāi)車(chē)提神醒腦的方法和技巧有什么
開(kāi)車(chē)的時(shí)候，我們有時(shí)候可能會(huì)因?yàn)樗邥r(shí)間的不足就容易出現(xiàn)開(kāi)車(chē)犯困的現(xiàn)象，那么你知道開(kāi)車(chē)的時(shí)候要怎么去提神避免犯困呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的開(kāi)車(chē)提神醒腦的方法，希望能幫到你。
開(kāi)車(chē)提神醒腦的方法
第1招：嚼無(wú)糖口香糖
嚼口香糖能讓你的嘴保持運(yùn)動(dòng)，讓身體忙起來(lái)。據(jù)很多專(zhuān)業(yè)司機(jī)說(shuō)，他們都是用這招來(lái)防止長(zhǎng)途工作打瞌睡的呢。為什么一定是無(wú)糖口香糖?因?yàn)樘欠謹(jǐn)z入之后，血糖會(huì)迅速飆升然后回落，立竿見(jiàn)影地引起瞌睡。
第2招：用濕紙巾擦臉
瞌睡的時(shí)候，用濕紙巾或者濕毛巾擦臉和脖子，立馬就清醒一點(diǎn)了。最好選清涼效果的，千萬(wàn)不要選安眠薰衣草味的。如果覺(jué)得買(mǎi)到的濕紙巾不夠濕、不夠涼，可以考慮用冰凍飲料代替。
第3招：聽(tīng)快節(jié)奏“神曲”
開(kāi)車(chē)時(shí)犯困一般都是因?yàn)槁飞巷L(fēng)景太無(wú)聊，這時(shí)不妨來(lái)點(diǎn)音樂(lè)吧。但不要選擇太舒緩的音樂(lè)，因?yàn)樵铰?tīng)越困。最好聽(tīng)聽(tīng)那種有節(jié)奏感的“神曲”，最近流行的《我的滑板鞋》《小雞小雞》都是不錯(cuò)的選擇。
第4招：調(diào)低車(chē)廂溫度
車(chē)內(nèi)長(zhǎng)期開(kāi)內(nèi)循環(huán)的話(huà)會(huì)缺氧，容易產(chǎn)生昏昏欲睡的感覺(jué)。這時(shí)候，最好稍微調(diào)低車(chē)內(nèi)溫度，還可以調(diào)整風(fēng)向，往臉上吹一會(huì)兒。如果條件允許，可以直接把車(chē)窗打開(kāi)，呼吸一下車(chē)窗外的新鮮空氣。
第5招：不停調(diào)整座椅
過(guò)于習(xí)慣自己的駕駛姿勢(shì)，也會(huì)讓身體漸漸懈怠。這個(gè)時(shí)候你可以稍微調(diào)整座椅，以不影響看路和后視鏡為合適。當(dāng)你慢慢又習(xí)慣了這個(gè)位置的時(shí)候，就再調(diào)整一下。
第6招：聞鼻通或清涼油
鼻通又叫薄荷香筒，是一種涂抹、吸入兩用的藥油，犯困的時(shí)候，放在鼻子下面聞一下，濃烈的薄荷味就會(huì)直沖腦門(mén)，立馬提神醒腦。如果買(mǎi)不到鼻通，也可以用清涼油或者風(fēng)油精代替，但是只能聞，千萬(wàn)不要擦在太陽(yáng)穴上，掌握不好容易“辣”眼睛。
男士開(kāi)車(chē)的注意事項(xiàng)
第一、酒后駕駛
酒后駕駛一直以來(lái)都屬于違法的行為，尤其是最近這幾年，管理和懲罰的力度非常嚴(yán)格。雖然管理和懲罰上加強(qiáng)了力度，但我們還是時(shí)不時(shí)的看到有司機(jī)酒后駕駛的新聞，其中占酒駕大多數(shù)的還是男性司機(jī)。酒后駕車(chē)威脅的不僅是自己的生命，還會(huì)威脅到其他人的生命。對(duì)于男人而言，在社會(huì)中打拼免不了要面對(duì)各種應(yīng)酬，但如果在應(yīng)酬中喝酒了就不要再開(kāi)車(chē)了，可以選擇打車(chē)回家或者代駕，千萬(wàn)不要存在僥幸心理。
第二、 開(kāi)車(chē)時(shí)抽煙
很多男士都有抽煙的習(xí)慣，開(kāi)車(chē)時(shí)也經(jīng)常吞云吐霧。在平時(shí)生活中經(jīng)?？梢钥吹揭恍┠行运緳C(jī)一手夾煙，另一手扶方向盤(pán)，還時(shí)不時(shí)地向車(chē)外彈彈煙灰，搞得煙灰在車(chē)外四處飛散，煙霧在車(chē)內(nèi)四處彌漫。對(duì)于這種壞習(xí)慣，駕照網(wǎng)想勸勸那些一邊開(kāi)車(chē)一邊抽煙的男士們，抽煙不僅對(duì)自己的身體有害，還會(huì)污染車(chē)內(nèi)的環(huán)境，讓同車(chē)的乘客跟你一起吸二手煙，如果抽煙時(shí)被煙嗆到嗓子或熏到眼睛還會(huì)影響駕駛的安全。
第三、與異性嬉鬧
對(duì)于很多開(kāi)車(chē)的男人而言，女友或老婆坐在副駕駛位時(shí)，難免會(huì)聊聊天或開(kāi)幾句玩笑，高興的時(shí)候甚至還會(huì)打鬧幾下，但是要提醒各位男同胞，這樣不集中注意力開(kāi)車(chē)是非常危險(xiǎn)的。心愛(ài)的人坐在自己身邊是件非常幸福的事情，但在開(kāi)車(chē)時(shí)就盡量不要過(guò)度的開(kāi)玩笑或者打鬧了，要把注意力集中在開(kāi)車(chē)上，這樣才是對(duì)心愛(ài)的人負(fù)責(zé)。
第四、 開(kāi)車(chē)打電話(huà)
我們經(jīng)常在路上看見(jiàn)一邊開(kāi)車(chē)一邊打電話(huà)的司機(jī)，還有的甚至邊開(kāi)車(chē)邊發(fā)短信。在今年新出臺(tái)的交法中，明確的規(guī)定了開(kāi)車(chē)時(shí)不能接打電話(huà)，否則會(huì)被扣掉2分，這也從一個(gè)側(cè)面反映出開(kāi)車(chē)打電話(huà)的危害。還有一種情況就是，有的男性朋友覺(jué)得使用藍(lán)牙耳機(jī)或者車(chē)載藍(lán)牙，可以雙手駕車(chē)不會(huì)影響駕駛的安全，其實(shí)這樣的想法是錯(cuò)誤的，開(kāi)車(chē)需要高度集中注意力來(lái)觀(guān)察千變?nèi)f化的路況，如果邊講電話(huà)邊開(kāi)車(chē)肯定會(huì)影響注意力的集中，更保證不了安全駕駛，如果必須要接打電話(huà)，可以把車(chē)停在安全的區(qū)域再接打。
第五、 路怒癥
路怒癥也是男性司機(jī)經(jīng)常犯的壞毛病之一，有的男司機(jī)在路上開(kāi)車(chē)時(shí)不能吃一點(diǎn)虧，稍微吃一點(diǎn)虧就會(huì)開(kāi)斗氣車(chē)，非要把面子掙回來(lái)。男性司機(jī)是路怒癥的高發(fā)人群，尤其是年輕的男性司機(jī)，一上路就非常沖動(dòng)，吃一點(diǎn)虧就不能保持冷靜，而安全駕駛恰恰需要的就是冷靜。建議各位有路怒癥的男同胞們，在開(kāi)車(chē)時(shí)盡量保持平和的心態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)情緒不穩(wěn)定可以深呼吸幾次緩解一下，只有保持冷靜，才會(huì)保證安全。
第六、 看路邊的美女
愛(ài)美之心人皆有之，男人喜歡看美女的心情是可以理解的?？墒俏以谏钪薪?jīng)常發(fā)現(xiàn)，有的男性司機(jī)在開(kāi)車(chē)時(shí)還在盯著路邊的美女看個(gè)不停。作為正常男人，我非常理解那些喜歡看路邊美女的男同胞們。但是我還是要提醒那些開(kāi)著車(chē)的男同胞，在路上駕駛車(chē)輛的時(shí)候就不要四處看美女了，畢竟美女不是自己的，但汽車(chē)和生命是自己的。
第七、 將手臂探出車(chē)外
我們?cè)谏钪羞€經(jīng)常會(huì)看到，一些男性司機(jī)在駕駛車(chē)輛時(shí)經(jīng)常把手臂探出車(chē)窗外，這種駕駛習(xí)慣也是非常危險(xiǎn)的。在夏天開(kāi)車(chē)時(shí)，一些男司機(jī)會(huì)把手臂探出窗外，認(rèn)為這樣開(kāi)車(chē)很舒服還很瀟灑。其實(shí)，這種姿勢(shì)非常不安全：首先，這個(gè)姿勢(shì)不是正確的駕駛姿勢(shì)，如果在駕駛中遇到緊急情況時(shí)，很可能不能做出正確的應(yīng)急動(dòng)作;其次，把手臂放在車(chē)窗外，當(dāng)車(chē)輛交匯時(shí)可能會(huì)被別的車(chē)輛刮蹭到手臂，造成身體上的傷害。所以我在這里還要提醒各位男同胞，不要因?yàn)橐粫r(shí)的耍帥而傷害到自己。
第八、 不合適的服裝和鞋子
很多職業(yè)男性在上下班時(shí)，經(jīng)常穿著西服和硬硬的皮鞋開(kāi)車(chē)，穿這樣的衣服和鞋子開(kāi)車(chē)即不舒服又不安全。有些男士因?yàn)楣ぷ餍枰仨毚┲b，而有些男士為了讓自己看起來(lái)成熟瀟灑也喜歡穿著西服。可是，開(kāi)車(chē)時(shí)穿著筆挺的西服，尤其是一些修身的西服，會(huì)局限身體的動(dòng)作，而硬邦邦的皮鞋也會(huì)影響駕駛時(shí)的安全。所以我在這里建議各位男同胞，可以在車(chē)?yán)餃?zhǔn)備一件寬松的衣服和一雙軟底的鞋子在開(kāi)車(chē)時(shí)換上，這樣既不會(huì)弄皺漂亮的西服，也不會(huì)影響駕駛車(chē)輛。
開(kāi)車(chē)時(shí)接聽(tīng)電話(huà)如何處罰
司機(jī)開(kāi)車(chē)打電話(huà)應(yīng)該怎么處罰?司機(jī)開(kāi)車(chē)打電話(huà)要扣2分，還要罰款200元，這一處罰根據(jù)是《中華人民共和國(guó)道路交通安全閥實(shí)施條例》第六十二條第三項(xiàng)明確規(guī)定。
《道路交通安全法實(shí)施條例》中明確規(guī)定，駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)不得有撥打接聽(tīng)手持電話(huà)、觀(guān)看電視等妨礙安全駕駛的行為。
《中華人民共和國(guó)道路交通安全法實(shí)施條例》第六十二條(三)項(xiàng)明確規(guī)定：“駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)不得有下列行為：撥打接聽(tīng)手持電話(huà)的行為”，違者罰款200元，扣2分。
駕車(chē)時(shí)請(qǐng)勿撥打或接聽(tīng)手機(jī)，尤其不能閱發(fā)短信駕駛車(chē)輛時(shí)，駕駛?cè)说淖⒁饬Ρ仨毟叨燃?，接打電?huà)會(huì)分散駕駛?cè)藢?duì)外的注意力，尤其是邊駕駛邊發(fā)閱短信，危險(xiǎn)性更大，極易釀成車(chē)禍。因此，駕駛?cè)艘訌?qiáng)自我約束，不得在行車(chē)中撥打或接聽(tīng)手機(jī)，更不能閱發(fā)短信。
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