砭石者，以石治病也，最早出現在《黃帝內經》中。用現在的話可以理解為“可以治病的石頭”。下面跟著學習啦小編一起來看看砭石的養(yǎng)生作用。

　　砭石的養(yǎng)生作用

　　一、按摩作用。即超聲波可對人體的細胞產生一定的壓力，使細胞出現微小的運動，從而改變病變細胞的狀態(tài)，達到治病的目的;

　　二、熱作用。即人體吸收超聲波的能量后，皮膚的血液循環(huán)加快，可在組織內出現發(fā)熱反應，所產生的熱量具有鎮(zhèn)痛，解除肌肉痙攣，改善組織微循環(huán)狀態(tài)等作用;

　　三、生物學作用。即超聲波可影響人體內某些化學或生物學的變化過程，改變酶的活性等，從而改變人體內的代謝環(huán)境和狀態(tài)，使疾病向好的方向轉化。

　　四、對神經系統(tǒng)作用。神經系統(tǒng)具有對超聲波敏感的特性，小劑量的超聲波對神經有抑制作用，可使神經的傳導速度減慢，從而具有明顯的鎮(zhèn)痛作用。

　　五、其他作用。超聲波可使胃腸道蠕動增加，胃腸分泌增加;可使心臟的冠狀動脈擴張，改善心肌的血液供應;可使腎臟的血管擴張，增加腎臟血流量。

　　砭石療法作用機理

　　砭石療法具有溫助陽氣，疏通經絡;逐寒祛濕，祛瘀止痛;潛陽安神，止悸定驚的作用。砭石療法與刮痧、推拿療法的區(qū)別：泗濱浮石制作的砭具不僅依靠各種手法產生的機械力的作用，還依靠其本身的溫經作用，因此更容易推動氣血沿經運行。臨床對寒證陽虛證療效更好。而刮痧主要是開瀉、排邪，對正氣損傷較大，而且比較疼痛。砭石療法比推拿作用面積大且更靈活，選擇性更強，更適合大眾保健美容使用。砭石療法與推拿綜合使用更好。

　　砭石治療原則

　　砭術系中醫(yī)學砭、針、灸、藥、導引五種治療方法之一，其遵循中醫(yī)學整體觀念與辨證論治的治療原則。

　　在整體觀念中，不僅將人與自然人體自身看作整體，亦將經脈、絡脈、經筋、皮部、腧穴全部經絡學內容以整體觀念的原則一一應用于砭術治療之中。

　　辨證論治是中醫(yī)學獨特的治療原則，在砭術中體現在診斷和治療的全過程。同時砭術在治法中使用證癥同治、病證同治、病癥同治的方法。以證為主要依據，結合病的特點和癥狀表現同時治療。