排球側(cè)面接球教學視頻

　　在身體兩側(cè)用雙臂接球的動作稱側(cè)面接球，有看過排球側(cè)面接球教學視頻嗎?下面學習啦小編給大家分享排球側(cè)面接球教學視頻，謝謝閱覽。

　　排球側(cè)面接球教學視頻

　　排球側(cè)面接球介紹

　　當來球速度較快、距離體側(cè)較遠、來不及移動對正球時采用。體側(cè)接球可以擴大防守范圍，但不易控制接球方向，因此，在來得及移動的情況下，最好采用正面接球。

　　當球從右側(cè)飛來，左腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，右腳向右跨出一步，右膝彎曲，重心隨即移至右腳上，兩臂夾緊向右伸出，左肩微向下傾斜，用向左轉(zhuǎn)腰和提右戶的動作，使兩臂擊球面截住球的飛行路線，接擊球的后下部。

　　側(cè)接時，不要隨球伸臂，這樣會造成球觸臂后向側(cè)方飛出。應使兩臂先伸向側(cè)方截擊來球，還應注意兩臂不要彎曲，以保持手臂擊球，避免因手臂動作影響接球效果。

排球側(cè)面接球相關文章：

1.排球接球技巧講解

2.排球的接發(fā)球技巧

3.排球接發(fā)球技術講解

4.排球發(fā)球技巧

5.排球正面雙手下手墊球訓練方法

6.打排球的技巧有哪些