便秘對于大家來說應該已經不陌生了，便秘對于人體的影響是很大的，所以大家在日常的生活中如果發(fā)現有便秘的癥狀的話，一定要多加的注意了，下面學習啦網要分享給你的是治療便秘的藥膳偏方，希望對你有所啟發(fā)。

　　治療便秘藥膳偏方

　　治療便秘偏方[方一]

　　麻仁、杏仁、瓜蔞各等分，白蜜適量。三味共為細末，白蜜煉為丸如棗大，日服2-3丸，溫開水送下。

　　本方清熱潤腸，適用于熱結所致的便秘。

　　治療便秘偏方[方二]

　　香蕉1-2個，冰糖適量。將香蕉去皮，加冰糖適量，隔水燉服，日1-2次，連服數日。本方適用于津枯腸燥之便秘。

　　治療便秘偏方[方三]

　　鎖陽、桑椹各15克，蜂蜜30克。將鎖陽切片與桑椹水煎取汁，入蜂蜜攪勻，分2次服。本方適用于氣虛之便秘。

　　治療便秘偏方[方四]

　　蜜糖30克，金銀花15克。先將金銀花煎水，去渣放涼，分次加入蜜糖溶化后飲用。煎時不要太濃，一般煎成兩碗銀花汁，瓶貯分沖，沖蜜糖服。本方清熱通便，適用于熱結所致的便秘。

　　治療便秘偏方[方五]

　　馬鈴薯不拘量。將其洗凈，壓碎，擠汁，紗布過濾。每早空腹及午飯前各服半杯。本方適用于各種原因引起的便秘。

　　治療便秘偏方[方六]

　　生軍4克，白糖適量。沸水沖泡，代茶頻飲。本方適用于熱結之便秘。

　　治療便秘偏方[方七]

　　麻仁、杏仁、芝麻各等分。三味共為細末，白蜜煉為丸如棗大，叫R2-3丸，溫開水送下。本方清熱潤腸，適用于大便干結。

　　治療便秘偏方[方八]

　　沙參、玉竹各50克，老雄鴨1只，調料適量。將鴨去毛及內臟，洗凈，與沙參、玉竹同入砂鍋內，加蔥、姜、水、燒沸，文火悶煮1小時，至鴨肉爛熟，人鹽、味精隨意食。本方適用于肺虛久咳，胃陰虧損之腸燥便秘。

　　治療便秘偏方[方九]

　　豬脊瘦肉、粳米各100克，茴香、食鹽、香油、川椒粉各少許。先將脊肉切成小塊，在香油中稍炒，后入粳米煮粥，將熟，人茴香、川椒、食鹽等，再煮1-2沸，早晚空腹食。本方適用于熱病傷律之便秘。

　　治療便秘偏方[方十]

　　菠菜200克，粳米30克。先煮粳米粥，將熟，入菠菜，凡沸即熟，任意食。本方和中通便，適用于體弱，久病大便澀滯不通。

　　治療便秘的民間偏方

　　1、牛奶蜂蜜治便秘法

　　250克牛奶加100克蜂蜜，再加少量蔥汁，一起煮熟后清晨空腹飲完，可治習慣性便秘。

　　2、土豆汁治便秘法

　　將新鮮土豆洗凈搗爛取汁，每日早、午餐前各服1次，每次120克左右，可治習慣性便秘。

　　3、芝麻杏仁粥治便秘法

　　將1 50克黑芝麻、1 00克杏仁、150克米放進水中浸泡，然后搗成糊狀，煮熟后加糖服食，可治便秘。

　　4、蜂蜜葵花子治便秘法

　　將適量葵花子仁搗碎，加1杯溫開水，再加適量蜂蜜，早晚各服1次，對便秘有療效。

　　5、菠菜粥治便秘法

　　用lOO克大米煮成粥，再將250克連根的菠菜切碎，放進粥中煮熟，加適量油、鹽服食，可治大便秘結。

　　6、菠菜麻油治便秘法

　　將鮮菠菜洗凈，在沸水中燙3分鐘，撈出拌以麻油，每曰服2次，可治便秘。

　　7、豆油治便秘法

　　取25克豆油口服，每日2次，有潤腸通便之效，治便秘療效顯著，無副作用。

　　8、胡蘿卜通便法

　　將胡蘿卜洗凈，削去表層，呈光潔的細棒狀，頭略尖，浸在50%濃度的鹽水中7日。便秘時，慢慢塞入肛門內，不要過深，一般7分鐘左右即可排便。

　　9、橘皮蜂蜜治便秘法

　　將橘皮洗凈，切成細絲，加適量蜂蜜煮沸，每日3次，每次l湯匙，可治愈便秘。

　　10、蜂蜜香油湯

　　原料：蜂蜜30克，香油5克，白開水100毫升。

　　做法：將蜂蜜、香油倒入碗內，攪拌均勻，加入溫開水即可。

　　用法：每日晨起服食。

　　功效：益氣潤腸，用于氣陰兩虛引起的便秘。

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