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2019高考快速進入復(fù)習狀態(tài)的三個技巧

時間: 楊杰1209 分享

  已到五月中旬了,高三的學子們,你們都準備好了嗎?我們?nèi)绾慰焖龠M入緊張的復(fù)習狀態(tài),怎樣把握別人都把握不了的時間呢?下面是學習啦小編為大家收集關(guān)于2019高考快速進入復(fù)習狀態(tài)的三個技巧,歡迎借鑒參考。

  1、心理暗示

  “快要高考了”的心理暗示比什么都重要。人之所以會成功,就是知道道自己處于什么樣的情形下,知道自己下一步要做什么。潛意識知道自己“快要高考了”,心理告誡自己不能我行我素了,養(yǎng)成良好的學習習慣就意味著學習狀態(tài)的到來、成功的開始。

  2、睡眠時間

  要保證合理的睡眠時間,建議早上6點準時起床,中午休息30分鐘左右,晚上最好不要超過12點睡覺。如果上課經(jīng)常打瞌睡,就說明你的時間安排上有問題,學習效率很低。

  多方證明,許多原本基礎(chǔ)較好的同學,就因為不注意這點而在高考中失利。合理安排學習和休息時間,上課才能集中精神。要知道,70%以上的知識是靠課堂的,30%知識才靠課余時間彌補。

  3、限時訓練

  如果把高考比作是一部機器,那各個學科就是零件。加強限時訓練是協(xié)調(diào)多學科學習、單科學習行之有效的做法。

  在做章節(jié)訓練時,對每一道題都分配對應(yīng)的時間,然后在規(guī)定時間內(nèi)完成,最后查看答案,看自己完成練習的準確度。理清自己對知識的掌握程度,快速發(fā)現(xiàn)自己問題所在,在最短的時間內(nèi)進行補救。如果準確率低于70%往往意味著自己在相關(guān)章節(jié)存在著較大問題。


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