公司拓展的活動總結(jié)
總結(jié)是在某一特定時間段對學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓(xùn)加以回顧和分析的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認識上來，為此要我們寫一份總結(jié)。總結(jié)怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢？下面是小編為大家整理的公司拓展的活動總結(jié)，希望能夠幫助到大家。
公司拓展的活動總結(jié)1
推進文明旅游是深化全民修身行動的重點工作，也是培育和踐行社會主義核心價值觀的一項重要舉措。為落實創(chuàng)建文明單位工作，廣泛宣傳普及廣大干部職工文明旅游和文明出游的禮儀常識，發(fā)動全民積極參與公共文明建設(shè)，營造全民參與創(chuàng)建文明出游的良好氛圍，特組織全體機關(guān)干部在開展“文明旅游”教育活動，引導(dǎo)踐行文明出游禮儀，具體情況匯報如下：
(一)加強領(lǐng)導(dǎo)，精心組織。
相關(guān)人員召開會議，充分認識了開展文明旅游的重要性和緊迫性。根據(jù)實際制定“文明旅游”教育活動方案，認真組織落實安排，精心組織實施，確保完成各項任務(wù)。
(二)專題教育，宣揚文明。
結(jié)合文明旅游活動主題，印發(fā)《中國公民國內(nèi)旅游文明行為公約》和《中國公民出境旅游文明行為指南》，組織學(xué)習(xí)文明出行相關(guān)知識。并且組織全體機關(guān)干部發(fā)表文明旅游的演講，廣大機關(guān)干部更是以自己的所見所聞以及自身的言行舉止作為演講素材，充分結(jié)合學(xué)習(xí)的《公約》和《指南》發(fā)表了精彩的演講，使在場的人都獲益匪淺。
(三)活動成功，效果顯著。
在發(fā)出文明旅游倡議書和講座學(xué)習(xí)后，廣大干部職工踴躍發(fā)言，暢言自己的收獲和體會?？梢钥吹酵ㄟ^本次教育活動認識到了文明旅游的重要性，文明旅游不僅保護了景區(qū)設(shè)施和環(huán)境，也為其他游客、當?shù)鼐用?、景區(qū)工作人員等提供了方便，更能夠建立自己的美好形象。
公司拓展的活動總結(jié)2
這次的拓展培訓(xùn)課堂圍繞著“團結(jié)”兩個字進行，不同于其他課堂，它是以游戲的形式進行，使職工經(jīng)受自信心、責(zé)任感、凝聚力、奉獻及合作精神、創(chuàng)新思維及解決問題的方法等情景式經(jīng)歷，在游戲中感受團結(jié)的力量和團結(jié)的樂趣，使職工重新認知自我，激發(fā)敢于拼搏，敢于奉獻的激情，從思想深處體悟團隊精神，增強主人翁意識及責(zé)任感。
炎熱的夏季已悄然逝去，我們迎來了更具激情和挑戰(zhàn)的金秋九月!毫無疑問，九月是激情的，是絢爛的，是催人奮進的。公司特舉辦了大型的笑翻天樂園拓展訓(xùn)練之旅活動。在風(fēng)景怡人的笑翻天樂園，近百名員工跟隨著的教官培訓(xùn)師一起完成了一次次看似無法完成的考驗，收獲了心靈的成長和精神的提升。
在信任背摔環(huán)節(jié)中，從一開始的緊張、擔心到后面的充分信任，一個個將自己的后背放心地交給自己的隊友，順利地通過了考驗。在翻越生死墻的過程中，通過理智的分析與充分的信任協(xié)作，用自己的身體做底座支撐將所有的隊友安全地送過生死墻，通過最后的考驗，順利畢業(yè)!“這次拓展課不同于以往那些枯燥的講座，它充滿了趣味性，氣氛很愉快，很輕松。通過這次的拓展課，我對‘團結(jié)’這兩個字有了新的認識‘團結(jié)’不單單是‘合作’這么簡單，還要站在別人的角度出發(fā)去想問題。”
這次拓展訓(xùn)練，通過設(shè)計各種團隊項目、個人項目等競賽，激發(fā)團隊成員的集體榮譽感，塑造團隊非凡凝聚力，為公司團隊文化建設(shè)增添了濃墨重彩的一筆。
公司拓展的活動總結(jié)3
5月26日，XX股份南京公司在溧陽南山竹海舉行了以"厲兵秣馬、決勝未來"為主題的首次戶外團隊拓展活動。本次活動旨在促進跨部門溝通協(xié)作，在團隊組建初期，打破部門壁壘，進一步磨合隊伍，提升全員的團隊凝聚力，打造更具戰(zhàn)斗力的團隊，為實現(xiàn)南京公司年度經(jīng)營目標而不懈努力。
本次活動以"武林爭霸"為創(chuàng)意出發(fā)點，融合了地圖奪寶的主線任務(wù)，以及隱藏關(guān)卡、支線任務(wù)等多種元素，活動項目豐富，內(nèi)容精彩紛呈，項目把人生、事業(yè)、團隊緊密聯(lián)系到了一起。系統(tǒng)的訓(xùn)練模式、新穎的訓(xùn)練方式讓每位參與其中的隊員，在享受游戲的過程中敞開心扉;直觀通俗的體驗式學(xué)習(xí)，鍛煉和提升了同事間的溝通、協(xié)調(diào)、決策、執(zhí)行、反饋等綜合能力;更為重要的一點是，大家對凝心聚力的團隊精神有了更深的理解。
在活動結(jié)束后，南京公司常務(wù)副總經(jīng)理對此活動在總結(jié)發(fā)言中指出，在今后的工作中遇到的困難將比這次拓展所遇到的困難大得多，希望大家也能夠發(fā)揚在這次拓展中互幫互助、攜手共進、砥礪前行的精神，共同為南京公司20xx年經(jīng)營目標的達成貢獻自己的一份力量。
戶外拓展活動過后，來自南京公司各部門的同事在市場營銷部的組織下，進行了一場意義非凡的“頭腦風(fēng)暴”活動。各部門“才子”和“才女”們就每個人心目中理想的公寓具備哪些特質(zhì)、愿意為哪些特質(zhì)接受高于周邊同類產(chǎn)品的價格積極為營銷出謀劃策，并分組討論，最后從產(chǎn)品硬件、社區(qū)服務(wù)等進行了總結(jié)歸納，在各小組分別將各組觀點進行陳述后，劉總就每組發(fā)言進行點評，并評選出當天的最強大腦獎，同時，此次活動也充分肯定了這次頭腦風(fēng)暴對G29公寓產(chǎn)品的營銷擴大了視野，打開了思路。
此次拓展活動，不僅增加了南京公司同事之間的團隊凝聚力，還加強了各部門之間的交流，也為今后工作中的各同事、部門之間的團結(jié)互助打下了堅實的基礎(chǔ)。
公司拓展的活動總結(jié)4
為了培養(yǎng)員工良好的心理素質(zhì)，五月三日我和另外六個同事有幸到晉煤參加了為期三天的拓展訓(xùn)練。雖然只有短短的三天，但仔細想來收獲甚豐，感觸頗多。
上午九時，我們一行七人乘車準時到達了位于鳳凰山礦水上公園旁邊的拓展訓(xùn)練基地報到集合。來自各單位的學(xué)員都按時報到，領(lǐng)服裝、分房間、拿馬扎等一系列準備工作就緒后，我們就站隊集合，由教練帶領(lǐng)開始了列隊、隊形的訓(xùn)練。烈日炎炎， 驕陽似火，大家隨著教練的口號聲一遍一遍做著最基本但卻是必須的隊列隊形訓(xùn)練動作；向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)......，盡管簡單但卻不覺得枯燥，一種久違了的感覺又情不自禁的油然而生。下午我們又進行了軍姿和儀表、儀容的培訓(xùn)。晚餐后教練又集合大家在一起舉行了趣味游戲活動，詼諧有趣的游戲使全體學(xué)員在開懷的笑聲中得以放松。九點半大家解散回房間，緊張而充實的一天訓(xùn)練結(jié)束后我們都覺得疲憊但卻開心快樂。
次日早晨六點半，大家就集合進行晨練，集體出早操對于我們這些整日忙碌的企業(yè)員工來說是既新鮮又熟悉，大家精
神抖擻的在教練鏗鏘有力的口號聲中前進、前進.....。八點半，大家準時在大樓門前集合，通過幾次的練習(xí)，集合列隊的時間大大減少了，隊伍也有點兒"正規(guī)軍"的模樣了。大家邁著矯健的步伐，迎著朝陽很快到達了訓(xùn)練場地。四個隊列的學(xué)員由不同教練分別帶到不同的位置，進行了趣味游戲活動，七巧板、漢諾塔、盲兵布陣.......等一系列體現(xiàn)團隊協(xié)作重要性的游戲類別令大家情緒盎然，興趣倍增。游戲結(jié)束后，大家稍作休息就開始了拓展訓(xùn)練項目中最重要也是最具有挑戰(zhàn)性的一個項目-----高空斷橋。學(xué)員從九米高的天橋中跨越1.2米寬的斷橋，盡管保護措施齊全也絕對安全，但要在九米高的空中從0.4米寬的橋上跨越這地面上看似一步的距離的確不是一件像說起來那樣簡單的事情。大家的心里即害怕又想挑戰(zhàn)自己，想放棄又怕落得以后的后悔和遺憾，這時教練讓全隊的學(xué)員分別給每個隊員加油、助威。在大家的吶喊聲中、鼓勵聲中每個人都依次勇敢的爬上了扶梯，邁上了斷橋?；騼?yōu)雅的、或戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的、或尖叫著臉色蒼白的......，但無論怎樣大家都勇敢的跨越了斷橋，跨越了心中的恐懼，戰(zhàn)勝了自我，邁向了勝利的"彼岸"。
第三天，上午完成了一些活動后于十一點半大家就回到了基地大樓，有序就坐準備午餐，教練告訴大家下午完成"畢業(yè)墻"的跨越，我們?yōu)槠谌斓臄U展訓(xùn)練就將要結(jié)束，希望大家準時集合。下午三點半，盡管驕陽似火，但全體學(xué)員穿戴整齊，準時在樓前列隊集合，在教練的指揮下邁著整齊的步伐來到訓(xùn)練的場地， 面對一堵三米高的"鐵墻"教練告訴全體學(xué)員；不借助任何輔助器材你們?nèi)w學(xué)員要翻越"畢業(yè)墻"就能給拓展劃上圓滿的句號。你們要發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的精神，依靠團體的力量，用自己的實際行動跨越障礙走出"校門"實現(xiàn)"畢業(yè)"。大家在教練的提示下，幾個身強力壯的學(xué)員自愿人梯，另外幾個學(xué)員踩著他們的肩膀達成第二層，兩個學(xué)員又借助第二層的幫助爬上了畢業(yè)墻，然后一個感人的場面出現(xiàn)了：六十多個學(xué)員像螞蟻過溝渠一樣踩著 同伴的身體站起來，在墻頭學(xué)員的拉拽下一個個翻越3米高的障礙實現(xiàn)"畢業(yè)"。全體學(xué)員僅用了8分多鐘的就都跨越了"畢業(yè)墻"，取得了"結(jié)業(yè)證書"。
三天短暫而愉快的拓展訓(xùn)練雖然在戀戀不舍中結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練留給我的人生啟迪卻永遠讓我難以忘懷；"團結(jié)協(xié)作，依靠團體，創(chuàng)造輝煌"。在今后的工作中，我會更好的把這種精神融入工作環(huán)境中，傳播同事間，為晉豐的騰飛、輝煌貢獻一己之力。
公司拓展的活動總結(jié)5
11月14日，根據(jù)公司安排，組織48名員工到孝感開展戶外拓展培訓(xùn)活動。這是公司為未來更好的發(fā)展而舉辦的活動，增加了員工之間的凝聚力和向心力，得到了公司上下層的普遍支持和響應(yīng)。
本次活動主要由中興世界拓展培訓(xùn)公司負責(zé)員工團隊合作能力的培訓(xùn)。當天，員工將于上午7：50出發(fā)，前往額頭灣車站統(tǒng)一乘車前往孝感拓展培訓(xùn)基地展培訓(xùn)基地進行戶外培訓(xùn)。主要是通過戶外實體活動，培訓(xùn)師將提前設(shè)定一個要完成的目標。要實現(xiàn)這一目標，必須通過多人合作才能實現(xiàn)想象中的目標，如設(shè)計活動目標，通過設(shè)定的程序，一個人的能力非常有限，甚至很難在規(guī)定的時間和過程中完成目標，但通過多人的合作，他可以在最快和最短的時間內(nèi)完成教練設(shè)計的任務(wù)。通過這樣的活動，不僅鍛煉了員工的身體，而且提高了員工的反應(yīng)能力和團隊合作能力，提高了快樂指數(shù)和工作效率。通過這樣的活動，不僅鍛煉了員工的身體，而且提高了員工的反應(yīng)能力和團隊合作能力，提高了工作的快樂指數(shù)和工作效率。到達活動地點后，在教練分工和團隊成員的合作下，所有活動都圍繞以下活動進行：
活動項目1：20—30人圍繞一個圓圈，后面一個人的手達到前面一個人的兩只手臂，坐在后面一個人的腿上一起行走，教練喊1，左腳，右腳，走30步，這是所有人員一起完成。本活動培養(yǎng)了人們的合作能力和精神，為公司的日常工作提供了更加和諧和協(xié)調(diào)的文化環(huán)境。
活動項目2：是對人智力的考驗。有30個數(shù)字，分為2組。一組有15—30人。教練把30個數(shù)字放在另一端的圓圈里，一組一組拿。從1到30排列，不能分開。只能一個人拿，別人在外面看，不能全部進去。這個數(shù)字有的用英語表示，有的用拼音，有的用一句話，比如25，用國家法定年齡。該活動測試了人們的機智和適應(yīng)能力，提高了人們的綜合素質(zhì)。公司的正常運營與高素質(zhì)的員工是分不開的，員工日常工作中適應(yīng)能力的提高對公司的可持續(xù)發(fā)展起著重要的促進作用。
活動項目3：攀巖，這是對團隊成員耐力和勇氣的考驗。這是一堵4.2米高的木墻，要求48人去過去，不能使用其他東西，只有人，也就是梯子，以下三個大塊，站在一個人上面，下面，首先是一個更強大的人，然后拉后面的人，一個接一個。
首先，第一個先上去的人不知道前面會有什么危險，但他能第一個上去說明勇氣和勇氣。最后，留在下面的兩個人也是最偉大的人。他們把困難和危險留給自己。最后一個是拉倒數(shù)第二個的腳和脖子，然后把手伸到中間，然后把他拉上去。真動人，看到這一幕讓人心潮澎湃，其人在困難時期互相幫助的場景也讓人熱淚盈眶。公司在聯(lián)系中的正常運營中也會遇到這樣或那樣的困難。通過本項目的培訓(xùn)，提高了員工的勇氣和勇氣，也是公司未來成功克服困難的基礎(chǔ)。
活動項目4：通過逃生墻，這是團隊最后的畢業(yè)考核項目，團隊成員相互合作，在最短的時間內(nèi)完成通過復(fù)雜路段，最終順利通過安全區(qū)域，全體成員只用了十分鐘就通過了逃生墻的測試。事實上，該項目活動是公司在緊急情況下的演練，可以提高公司在日常行動中處理緊急情況的能力，從而減少或避免人員和財產(chǎn)的傷亡和損失。
整個活動進行了多個項目的培訓(xùn)，基本達到了預(yù)期的效果。活動結(jié)束后，對活動進行了全面的回顧和總結(jié)。然后所有的照片都被拍下來了。并安全返回公司。
參加戶外拓展培訓(xùn)的員工普遍反應(yīng)良好。一些平時很少溝通的員工在這次活動中增加了彼此的聯(lián)系和友誼，提高了團隊精神。希望公司今后分批開展這樣的培訓(xùn)活動。
公司拓展的活動總結(jié)6
笑翻天樂園心得體會：8月9日清晨，懷著激動、興奮、躍躍欲試的心情把喧鬧的城市拋在身后，坐在去往笑翻天樂園的汽車上。當車穿過片片綠蔭到達風(fēng)景如畫的帽兒山時，看著那碧綠的山、清澈的水，頓時，生活的壓力不翼而飛。這兩天的訓(xùn)練讓我了解認識了很多，感受也挺深。
在第一項熱身活動中，讓每個人用鮮為人知的個性特征來描述自己時，才真正的認真審視自己，發(fā)現(xiàn)一直忽略了自己我檢測，而“同心桿”這個小游戲又讓我們深刻的意識到一個人與一群人差別，一個團隊雖然都有心達成同一個目標，但心勁使不到一起還是徒勞。而這時恰恰顯示出一個帶頭人的重要性，有個人把大家的心勁擰在一起才可以讓同心桿同心，這也正是我們做樓長的應(yīng)該思考的，我們有沒有讓公寓員工的思想凝聚在一起，部門的各樓長的思想凝聚在一起。一根手指的力量是微弱的，而一個拳頭的力量卻是很大的，這點讓我在進行背摔這一項目時體會最為深刻，當我們在成功接住二百多斤的隊友后那種成功的喜悅是難以言表的，因為這是一個人或幾個人都難以實現(xiàn)的，但在我們大家齊心協(xié)力下實現(xiàn)了這個難以達成的目標。而員工之間缺乏的正是相互合作，大多數(shù)人都是以自我為中心，忽略了我們的集體，這樣我們的成績很難提高，只有我們的心往一處想，勁往一處使，才會有更好更驕人的成績。
而在競合雷陣和競合電網(wǎng)這兩個項目中的體會是信息的交流與合作的重要性，人與人之間一個集體與另一個集體之前要相溝通、相互合作，達到雙贏。在這兩個游戲中我們都想讓自己勝利，而千方百計的讓對方失誤想把別人治之與死地，都只想到了競爭，而忽略了合作，至使到最后我們都沒有得完成我們的任務(wù)。在團隊分享中所思考到的，也許你自己能有十元錢的收益，如果你與別人合作你會有一百元的收益，而別人同時會有一千元的益，這時看你怎么去看待這個問題了，如果你與別人比你是比別人差十倍，你如果與自己相比，你卻比你原有基礎(chǔ)上的成績高出十倍，何樂而不為呢?因為把別人踩到腳下的時候你自己也相對損失了很多。
而在孤島求生這個項目中，首先讓我感受最深的就是“團隊”這個概念。不論是在哪個層面的員工，都是非常重要的“孤島”就是一個企業(yè)的來控制整個營救計劃的大局，必須得等到有人來告訴他們做什么，不然他無法行動。但如果這些人缺一也是不可的，因為基層掌握的是無限的資源，而核心的力量是必須在有效的資源被利用后才可以發(fā)揮其作用。而必須要清楚事情什么事是必須先做什么事后做，要怎么去做，考慮也一定要周全，不然不會成功的達成最終的標。
最后就是我們的“畢業(yè)墻”了，所有的人組成一個大的團體，都要翻過這4米高的龐然大物，看似比登天，因為這不是幾個人合作就能完成的項目，但我們這個大的團隊把種種困難給克服了，看到甘當人梯的隊員們的傷痕累累，看到大家都成功翻越后的激動的神情，了解到齊力斷金的含義，真不不知道大家齊心協(xié)力后還有什么事情做不到。
感動心靈的故事還有很多很多，這次訓(xùn)練使我重新認識了自己，也重新認識了別人。每個隊友身上都有閃光點，他們就像我的兄弟姐妹，也許隨著歲月的流逝，兩鬢逐漸斑白，青春漸漸遠去，這段故事卻能夠成為心靈雞湯，時時滋補，使我的心保持年輕。
公司拓展的活動總結(jié)7
第一次感受到團隊的力量。
一向以來我都害怕，害怕自我做不好，害怕在猶九這個公司發(fā)展不是我想要的，也害怕不明白自我未來究竟想做什么因為害怕就會以很消極的態(tài)度去應(yīng)對所有什么事情?？墒墙袢盏膽敉馔卣顾械囊磺?，讓我想留在這個平臺，因為猶九里有一群為夢想奮斗小伙伴，因為__是一個的很牛逼的團隊，因為__精神值得信任。
在那里能感受到正能量，在那里能讓看似不可能的事情變成了可能，更重要的是在那里還能創(chuàng)造更多的輝煌。
感激為我們供給__這個平臺的所有長者們，真心的多謝您們，辛苦您們啦
感激__的所有大小伙伴，真心多謝你們，讓我感受到很多……
公司拓展的活動總結(jié)8
陽春四月，朝氣蓬勃。身為博瑞的一員，很榮幸能參加公司組織的這次拓展訓(xùn)練。在陽光的陪同下，我們到達了溫江東方幸運城參加拓展訓(xùn)練。通過這次的訓(xùn)練，我充分感受到了公司的企業(yè)文化，我為大家，大家為我；成就源于團隊，團隊成就你我。
一：盡情愉悅，綠色
在大家騎車奮勇前進的時候，春風(fēng)撫過我的臉頰，頓時感覺到春撫大地的舒適感。短短的十一公里綠色小道，純真的鄉(xiāng)土風(fēng)情，湍急的流水，應(yīng)證了陽春四月的朝氣與蓬勃。飛揚著大家歡快的笑聲。接下來在教練講課和公司領(lǐng)導(dǎo)的博瑞工作經(jīng)歷講解中我認識到感恩，真誠，團隊合作。
二：協(xié)作，搭檔
晚間，我們的生命之旅。給我深深的上了一課——寂靜，赤腳，蒙眼。與一個認識或互不相識的人搭檔。攙扶，指引，背行。我們之間沒有語言，卻用相互的感受維護對方，漆黑中，不讓自己的搭檔受到傷害。山林、草坪。石階;途中的艱辛難以想象。
三：“奇跡”面前沒有不可能
8.57秒的穿越，見證了沒有不可能的事實。14秒與8秒之間本就“彈指一揮”的短暫在一次又一次的進步中顯得是那么來之不易。16人的組團最后以全團8.57的成績畫上近乎完美的句號不得不讓人振奮。這就是團隊，團隊、團隊，就是團隊——耶！
四：堅持
拍鼓擊球中，我們手疼，我們眼花，我們汗流浹背。但是，我們堅持，持之以恒。多次的嘗試與不斷努力之后，我們也有了我們自己的數(shù)字1247次。感慨，亢奮。雖未能超越上一個記錄保持者百事的記錄，但我們也光榮為自己那還算可喜的成績和心里被打破了的那“不可能”。
短的兩天相處無論是小團隊還是大集體，或是搭檔，大家相處的非常融洽，把團隊精神發(fā)揮的淋漓盡致。我疲憊但卻不失心中那份欣喜與感慨。我更加沉穩(wěn)，更相信“奇跡”。
公司拓展的活動總結(jié)9
素質(zhì)拓展中團隊一起流汗，一起歡呼，一起討論，一起感悟……
團隊項目并不是靠一個人的智力，體力和能力就能很好完成的項目。它的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中的每個個體相互團結(jié)，相互幫助，才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過程中，每個隊的隊員之間最關(guān)心的是如何組織，協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個隊員自己如何能做得更好，團隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。
那些別開生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項目，如電影深入腦海里，猶在眼前，尤其是“信任背摔”靠的是團隊之間的信任，不然怎么敢鼓起勇氣往后倒，因為他們知道他們的身后有自己的團隊，他們的團隊一定會接住他們的，因此他們不懼怕，有一個同學(xué)從小恐高，當她迎著風(fēng)站在跳臺上時，內(nèi)心緊張到無法形容，聽著大家的嘶喊聲，又充滿了勇氣。終于帶著對隊員的信賴我義無反顧的倒了下去，當她重重的砸在隊友的手上時她哭了。不是因為她怕了。而是因為開心，因為感動。因為她的這些隊友們她戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼，那一刻的心情是多么的澎湃。我想只有親身體會才能懂。還有一個項目就是爬人梯墻，一個3米多高的木墻不借任何外力，靠團隊合作征服它。有一個場景很多同學(xué)都深深的記得，大個子的男生首先爬上去，健碩的男生半蹲在墻木板下，給女同學(xué)們當踏口。其他女生在周圍作護手，防止同學(xué)從上面摔下，大家各司其職。在短短的2分多鐘就已經(jīng)完成了挑戰(zhàn)?？粗猩鷤兊募绨虮徊鹊眉t腫腫的，感受莫深，讓每一個同學(xué)發(fā)自內(nèi)心的觸動了。
在這次素質(zhì)拓展活動中，同學(xué)們的體驗和收獲主要有以下幾點：
1、一個團隊里，要充分相信隊友，相信他們的能力，相信他們是盡力的；
2、做好團隊中的一員，維護團隊要不遺余力；
3、學(xué)會換位思考
素質(zhì)拓展訓(xùn)練所給予的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富，無論他們身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這次活動里，感悟最深的真的應(yīng)該是團隊的意識，從一個人到一個團隊是個飛躍，在團隊的范疇里，他們不能僅僅考慮的是個人的利益，而是應(yīng)該以團隊的利益為上，很多時候我們捫心自問：一個人能干什么？是的，一個人確實能干很多事情，但是這個社會現(xiàn)狀已經(jīng)不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團隊的力量。而是在團隊的大家庭里，我們可以得到更多的關(guān)愛和溫暖。一根筷子，容易折斷，那么十根筷子就折也折不斷了。
“拓展是一種培訓(xùn)，是震撼下的理念，體驗下地感悟”。的確，回頭再細細看這些項目的設(shè)置，每一個項目都有它在現(xiàn)實生活中，工作中的意義。每個人循規(guī)蹈矩的生活，很難有機會重新思考與認識自己，拓展便為學(xué)生開啟了這道門，使他們親身體會到了那些早已熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認識自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開拓創(chuàng)新精神。并認識到一個團隊的凝聚力和團隊中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性。團隊中個人風(fēng)險與犧牲精神，以及有明確的目標，合理的解決方法，是一個團隊成功達到目標的保證。
世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務(wù)。絕不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會溜走，要相信自己。很多同學(xué)表示通過這次的訓(xùn)練，他們在今后的學(xué)習(xí)工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。同時也明白了，所謂的團隊精神，是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協(xié)作的作風(fēng)。奉獻成為激發(fā)團隊成員的動力，為成功注入能量。承諾是團隊成員共同承擔的集體負責(zé)。沒有承諾，團隊就如一盤散沙。做出承諾，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的集體。使學(xué)生在學(xué)會團隊精神，信任和溝通的同時也學(xué)會了許多東西：學(xué)會挑戰(zhàn)自己，學(xué)會正視自己的缺點，了解自己的長處和短處，學(xué)會鼓勵他人，學(xué)會欣賞他人。更學(xué)會了自然中放松，在游戲中學(xué)習(xí)，在歡笑中感悟；能認識到群體的作用，增進了對集體的參與意識與責(zé)任心；改善了人際關(guān)系，學(xué)會了關(guān)心。更為融洽地與群體合作。
通過親身體驗拓展，學(xué)生得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗和總結(jié)。它改變了這些十八歲少男少女的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領(lǐng)悟到了創(chuàng)新的重要意義。思維拓展了，落腳在實踐上。在這次活動中，大家都感觸很多，也學(xué)到了很多很多。不僅僅懂得了，更加深刻的體會到了作為一個大學(xué)生應(yīng)該有的素質(zhì)，相信學(xué)生們都知道，也明白，只是看能否真正的做到而已。經(jīng)過這次素質(zhì)拓展，我相信大家都能加以改進自己的本身不足，成長成才。
拓展訓(xùn)練給了學(xué)生一次終身難忘的經(jīng)歷，讓他們在學(xué)會團隊精神、信任和溝通的同時也學(xué)會了許多東西：學(xué)會了挑戰(zhàn)自己，學(xué)會了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟；體驗快樂、感知盲點、深受震撼；認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作。學(xué)生在空間上說，“我想這次鍛煉的不光是我們的身體，還有我們的頭腦。每個項目對每個成員而言，考驗無所不在，使得各自有了不同凡響的體驗。這一天，我們都很成功，都很自豪，因為我們已經(jīng)升華到了游戲項目本身以外的境界，游戲的結(jié)果已經(jīng)變得沒有什么重要的意義了。全體隊員在挑戰(zhàn)困難的同時，最大限度地挑戰(zhàn)了自我，更重要的是在活動中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵。每次訓(xùn)練后，每個隊伍都圍坐一起總結(jié)訓(xùn)練情況”。在分享彼此勝利的喜悅同時，也分析隊友失誤的原因，并能將每次訓(xùn)練與日常工作情況聯(lián)系起來，我想這也是素質(zhì)拓展的成功之處。
公司拓展的活動總結(jié)10
昨日我們參加了拓展培訓(xùn)活動，這是我第一次參加。參加之前確實是被一些參加過的同事嚇過，說好辛苦什么的，可是體驗過了明白了強度都是不大。
當時的我們，完全聽從于我們的拓展教練，無論是誰，我們在每一項的任務(wù)、每一項的要求中都認真服從，團結(jié)合作，互相信任，彼此鼓勵。無論任務(wù)在開始前看起來有多么困難多么危險，我們都相信我們能行!
感受最深無疑就是那第一時間就站出來的他們：隊長、職責(zé)人、人墻等。他們的精神打動著我，他們用實際行動告訴我什么是本事、職責(zé)、信念這些等等。
每一次的喊話、每一次的對視，信任、關(guān)注、承擔，這些關(guān)鍵詞還是一次一次地在腦海里回轉(zhuǎn)，昨日的我們多么的棒，多么的強，還記得那信任背摔、木板顛球和那4米2畢業(yè)墻發(fā)生的一切嗎，那些我們都成功了!
當晚在車上的一路飆歌，唱得多么的盡興，講真，真的好久沒玩的那么盡興過了15
看到我們的上司高管們也陪在當中，真心的家人聚會的感覺就越來越濃。我相信，我們公司在他們的帶領(lǐng)下，我們的努力下，會越來越好越來越強!
公司拓展的活動總結(jié)11
紹興萬和雷聲超聲波科技有限公司的領(lǐng)導(dǎo)層一向注重公司文化建設(shè)， 為增進行政系統(tǒng)人員的互動交流，提高團隊凝聚力及協(xié)作精神，提高員工素質(zhì)，在公司湯總和尹總的親切關(guān)懷下，組織部組織了一次戶外拓展活動，參加的對象為全體員工。
湯總指出，這次戶外拓展培訓(xùn)是萬和雷聲行政系統(tǒng)難得的一次全家福戶外拓展活動，希望大家要以此為契機，勇于接受挑戰(zhàn)、敢于承擔責(zé)任、突破自我極限、磨練提高自己，用實際行動來展示“同事也是家人”的風(fēng)采，活動過程中要牢固樹立集體主義觀念和團隊意識，要嚴格遵守組織紀律與安全注意事項，高興、愉快的結(jié)束本次拓展培訓(xùn)。當日清晨時分，全體員工與公司集合，一行共計40人，分坐8輛車，興高采烈地向目的地出發(fā)。一路上，車隊保持隊形，控制速度，積極規(guī)避行車風(fēng)險，尤其在進入陡峭的盤山公路后，車隊更是井然有序，配合默契。經(jīng)過一個半小時的車程，我們來到了十八灣。十八灣，一個海拔180多米高的山鄉(xiāng)，山上地勢平坦，酷似川北高原，有茶園、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景色，基地旁邊是當?shù)夭筷狇v扎地，基地內(nèi)還設(shè)有射擊訓(xùn)練場。在欣賞過山水美景之后，我們就進入了戶外拓展主題活動。
拓展活動主要包括四項內(nèi)容：
1、無敵風(fēng)火輪、我是最棒的團隊及同心同步。分別通過男女單項比賽、男女混合雙打、三項大聯(lián)盟等形式進行比賽?；顒右?guī)則清晰、便于操作，大家興趣濃厚、積極踴躍。活動之初，有些人還因為初次認識而矜持靦腆；活動之后，大家便開始稱兄道弟、親密無間。笑容放飛了心靈，汗水流出了壓力，自然找回了自我，協(xié)作擁有了快樂。
2、自助燒烤，各位同事各司其職，有的洗菜，有的穿串，有的生火，忙碌起來，這次基地為我們準備了充足的燒烤材料，還有工作人員現(xiàn)場教學(xué)燒烤知識，在我們漸漸掌握技巧的喜悅之下，我們吃到了同事們相互協(xié)作做出的燒烤大餐。哦，對了，還有一只烤全羊。
3、真人CS競技，CS競技是這是拓展活動的重頭戲，也是大家非常期待和喜愛的一個項目，我們被分為兩隊，紅隊及藍隊，通過三輪對決，籃隊贏得了最后的勝利。同事們在這個項目上盡顯童貞和快樂。
4、狼人殺競技，這項活動是特意為狼人殺愛好者設(shè)立的，共有十二人參與，狼人殺規(guī)則簡單，易學(xué)，但真正能玩好狼人殺需要很好的記憶力及邏輯思維能力。這項活動尤其受到女性同事的喜歡，因為活動過程相對的安靜與和諧。
通過這次戶外拓展活動，我司及同事們都得到了很大的收益。 參訓(xùn)單位收益：
進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力；學(xué)會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識；改善人際關(guān)系，形成積極向上的團隊氣氛；促進溝通信息交流，讓人際交往更暢順；讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出；增強團隊應(yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。 參訓(xùn)員工收益：
認識自身潛能，增強自信心；客服心里惰性，磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力；調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn)；認識團隊的作用，增強個人責(zé)任感和參與意識。
公司拓展的活動總結(jié)12
今日的拓展培訓(xùn)活動就是人生的縮影，教練的主角其實就是我們生活中遇到的困難，它總是把我們叫?？偸墙o我們施加任務(wù)和壓力，可是正因為有它，才能讓我們對自我和對團隊更加堅定，使得我們的在困難中成長。
最讓我印象深刻的拓展培訓(xùn)項目是信任背摔和畢業(yè)墻，信任背摔教會我們信任和換位思考，當我在保護者守護者和挑戰(zhàn)者三個主角互換中，我體會到的是團隊中的每一個主角都缺一不可，當我從挑戰(zhàn)者的位置走下來時我會更努力地去保護下一些挑戰(zhàn)者，多謝他們以往對我的保護，大家每一次的躍下都是對團隊的信任，我覺得很感動。
畢業(yè)墻是全體成員的勝利，總指揮和副總指揮賣力地督促，還有人梯和起重機男生們?nèi)淌苤吮人麄儙妆兜闹亓浚娴暮軒?，雖然被教練三次叫?？墒俏覀?nèi)匀粵]有放棄，一開始覺得無法想象的任務(wù)，最終竟然順利完成真的很感動，更加體會到集團的凝聚力。
公司拓展的活動總結(jié)13
拓展培訓(xùn)結(jié)束后又回到了工作崗位上時，回顧幾天前的野外拓展訓(xùn)練的全過程，依然記憶猶新。訓(xùn)練場上“xx隊”和“x隊”的對戰(zhàn)與合作、組內(nèi)的團結(jié)與協(xié)作、全體參訓(xùn)隊員的通力合作、個人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了“成功”與“失敗”;教練在協(xié)助我們每個隊員完成訓(xùn)練任務(wù)的同時又交給我們思考和行動的方向。隊友、教練，每一個訓(xùn)練項目，每一次教練點評，都歷歷在目。
我們共有x余名隊員，整理后編為2隊，選出隊長、副隊長、衛(wèi)生員。分組后的短短數(shù)十分鐘內(nèi)，各小組成員集思廣益確定了隊名、隊標、隊歌，口號。通過小組風(fēng)采展示的方式進行pK，讓人感受到團隊力量的震撼力?！皒x隊”和“x隊”兩個隊pK，教練問前方需要支援，我們回答后方支持，教練說隊長需要板凳，隊友就急忙蹲下給隊長當板凳，需要襪子就趕緊脫襪子，需要鞋帶不假思索的解下鞋帶，最后“x隊”最先完成，感受到了勝利的喜愉，體會到付出了就有結(jié)果的欣慰?！靶湃伪乘ぁ笔钦驹趚米多高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實，膽怯不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個人直挺著、往后倒!“隊員們準備好了嗎?時刻準備著”。臺下隊友叫著背摔臺上隊友的名字說“我愛你們”就有種莫名的感，一下有了信任感、信心和勇氣。信任背摔項目結(jié)束后，我們圍成一個圈兒，分享自己對這個培訓(xùn)項目的感受，大家體會到人與之之間的互相信任、團隊成員之間的互相信任，是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會變成空談。
在工作和集體生活中，我們都是團隊中的一份子，要時刻擁有團隊互助、協(xié)作的精神，都能認真對待工作中的每一項任務(wù)，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到了團隊的巨大向心力，成功屬于團隊的每一個成員，如果沒有團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，就像一艘孤帆，難以遠航。離開了拓展訓(xùn)練場，回到了工作環(huán)境，只要我們帶著團隊的精神，把每一件工作都當作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題。
公司拓展的活動總結(jié)14
在活動籌備期間，行政人事總監(jiān)xx傳達了活動的精神和原則。
中午，各子公司行政經(jīng)理按照合同到集團匯聚。共有20人，分別乘坐5輛車，興高采烈地向目的地蘭田出發(fā)。一路上，車隊保持隊形，控制速度，積極規(guī)避駕駛風(fēng)險，特別是進入陡峭的盤山公路后，車隊井然有序，默契配合。開車一個半小時后，我們來到了蘭田。蘭田，位于臨海市涌泉鎮(zhèn)，是一個海拔680多米的山鎮(zhèn)。山地平坦，類似川北高原。有茶園、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景色，被稱為“臺州香格里拉”。欣賞山水美景后，我們進入了戶外拓展主題活動。
拓展活動主要包括三個內(nèi)容：無敵風(fēng)火輪，我是最好的團隊和同心同步。通過男女單項比賽、男女混合雙打、三大聯(lián)盟等形式進行比賽?；顒右?guī)則清晰，操作方便，大家興趣濃厚，積極主動?；顒右婚_始，有些人因為第一次認識而矜持害羞；活動結(jié)束后，大家開始稱兄道弟，親密無間。微笑釋放了心靈，汗水流出壓力，自然找回了自己，合作有了幸福。
活動結(jié)束后，大家聚在一起，分享本次活動的收獲和經(jīng)驗。通過這次活動，我們意識到了“桶管理”的意義——一個人慢，整個團隊慢，最慢的人是團隊的速度；了解活動主題“贏得心，贏得發(fā)展”的內(nèi)涵——只有團隊成員有相同的想法，只有相同的行動才能有相同的結(jié)果。團結(jié)奮斗，勇攀高峰直達“幸?！?。
公司拓展的活動總結(jié)15
上周，我們參加了為期一天的公司團建活動。雖然只有一天，但我受益匪淺，收獲頗豐。團建活動一開始，大家似乎都沒有像我一樣離開忙碌的工作和疲憊的身體。
在團隊建設(shè)活動開始時，每個人似乎都沒有像我一樣擺脫忙碌的工作和疲憊的身體，但教練只是通過快速的團隊時間、響亮有力的對話響應(yīng)和有趣的團隊游戲，突然及時調(diào)整了我們的狀態(tài)?；顒又饾u從每個小組的團隊展示開始。
那天，我的小組是第四組。小組里有x名成員。我們在團隊展示的討論和演習(xí)中彼此熟悉。有些人負責(zé)寫口號，有些人負責(zé)排隊，有些人負責(zé)整體排練。在這短短的x分鐘里，每個人都履行了自己的職責(zé)，充分展示了強大的團隊精神。
在一天的團建活動中，給我印象最深的是托舉隊長這個團建游戲，這是一款考驗團隊信任感和個人耐力的游戲。當時，我們都認為這是一項不可能完成的任務(wù)，所以現(xiàn)在回想起來，我們?nèi)匀挥X得有點難以置信。這個小游戲充分發(fā)揮了我們的團隊意識和團隊精神。我們x個人緊緊地聚在一起，努力把隊長抬高，即使一個接一個地出汗，手顫抖，但仍然堅持，互相鼓勵，我們一起喊我們的團隊口號，永遠不要放手是我們所有人的愿望。最后，當拓展教練宣布團隊建設(shè)游戲結(jié)束時，我們都緊緊地擁抱在一起，讓我覺得我們緊密地聚集在一起，它讓我們知道有一種力量叫做團結(jié)，有一種精神叫做合作，團結(jié)合作可以讓我們克服一切困難。在整個過程中，最讓我感動的是隊長的分享。我們隊長說：她自始至終都在努力讓自己的身體緊繃，只是為了減輕每個隊員的負擔。
在團建拓展訓(xùn)練中我們每個人都在堅持著，努力發(fā)揮著自己的那一份力量。只要堅持，我們就能一個一個目標地達成，直至完成我們認為不可能完成的任務(wù);工作中，只要堅持，我們就能激發(fā)個人潛能，發(fā)揮的個人力量。做不會做的事是成長，做不敢做的事是突破，做不愿做的事是改變。
感謝團建拓展活動，讓我遇到了更好的自己。不要辜負自己，把每一句我不會都改成我可以。嘗試總比永遠不敢開始好。