sese在线视频|婷婷五月天 国产|丝袜在线一区第一页|精品国产污污网址|午夜无套内射视频|91视频亚洲第一|一区二区三区污污|毛片毛片毛片按摩按摩,摸毛片裸体|亚洲熟女av电影|在线观看欧美亚州

學習啦_養(yǎng)生學堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>健康食譜>

紅燒牛肉的做法與配方 紅燒牛肉的做法竅門

時間: 小蘭676 分享

  牛肉是全世界人都愛吃的食品,中國人消費的肉類食品之一,僅次于豬肉,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。以下是學習啦小編分享給大家的關于紅燒牛肉的做法與配方,一起來看看怎么做吧!

  紅燒牛肉的做法與配方

  牛肉含有豐富的蛋白質和氨基酸等營養(yǎng)成分,比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及術后、病后調養(yǎng)的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。寒冷的冬天食用牛肉,除了暖胃驅寒以外,還有補中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強健筋骨、化痰息風等功效作用,實為寒冬的補益佳品。

  紅燒牛肉的食材

  主料:牛肉600g

  輔料:鹽適量、紅棗4個、八角1顆、桂皮適量、山楂4片、陳皮1塊、姜1塊、老抽適量、蘿卜400g、大蔥80g

  紅燒牛肉的做法:

  1.香料:紅棗、八角、桂皮、山楂、陳皮和姜

  2.牛肉一塊

  3.牛肉切大塊,并將大塊肥油剔除待用。

  4.起鍋將牛肉下入,小火炒出水份。

  5.炒到最后肉里的血污統(tǒng)統(tǒng)跑出來了,將肉清洗干凈待用。

  6.再起鍋,將清洗干凈的牛肉、還有香料放入 。

  7.炒香、炒倒后加老抽、鹽和水,煮開。

  8.煮開后轉高壓鍋,定10分鐘。

  9.接下來我們起鍋將剔下來的肥油練成油待用,關火前放點花椒,可去除異味。

  10.蘿卜切成大塊

  11.用剛才從牛肉上剔下來的肥油練成的油將蘿卜炒倒。

  12.將高壓鍋燉好的牛肉倒進來。

  13.蓋鍋,大火燒開,轉中火。

  14.收汁前加入大蔥

  15.翻炒幾下至大蔥變軟即可出鍋。


紅燒牛肉的做法與配方相關文章:

1.紅燒牛肉的四種做法

2.紅燒牛肉的做法和配料

3.紅燒牛肉的做法圖解

4.家常紅燒牛肉的做法

5.簡單的紅燒牛肉做法

6.怎么做正宗的紅燒牛肉

紅燒牛肉的做法與配方 紅燒牛肉的做法竅門

牛肉是全世界人都愛吃的食品,中國人消費的肉類食品之一,僅次于豬肉,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有肉中驕子的美稱。以下是學習啦小編分享給大家的關于紅燒牛肉的做法與配方,一起來看看怎么做吧! 紅燒牛肉的做法與配方 牛
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 紅燜羊肉正宗的做法
    紅燜羊肉正宗的做法

    紅燜羊肉是河南新鄉(xiāng)特色美食,由豫菜名廚結合蜀中火鍋及北京涮鍋特色創(chuàng)制,曾一度風靡京城。以下是學習啦小編分享給大家的關于紅燜羊肉正宗的做法

  • 紅燒羊肉的家常做法
    紅燒羊肉的家常做法

    紅燒羊肉是中華傳統(tǒng)美食,歷史悠久,尤以回族風味最具特色。主料是羊肉,輔以胡蘿卜燉制而成。羊肉性溫,適合冬季食用。以下是學習啦小編分享給大

  • 涼拌秋葵的做法 如何涼拌秋葵好吃
    涼拌秋葵的做法 如何涼拌秋葵好吃

    涼拌秋葵是以秋葵為主材的一道涼拌菜肴。味道奇特,涼性食材,不可多吃。秋葵,又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄,原產于非洲,20世紀初由印度引入我國

  • 涼拌菠菜的做法大全
    涼拌菠菜的做法大全

    涼拌菠菜通腸導便,防治痔瘡菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進腸道蠕動的作用,利于排便,且能促進胰腺分泌,幫助消化。對于痔瘡、慢性胰腺炎、

25468